Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
otręby pszenne
1 łyżka -
otręby owsiane
3 łyżki -
sok jabłkowy
8 łyżek -
mleko
5 łyżek -
crunchy
3 bananowe z czekoladą
Sposób przygotowania
Otręby wsypujemy do miseczki i zalewamy sokiem jabłkowym i odstawiamy do nasiąknięcia na ok. 20 minut. Następnie przekładamy nasączone otręby do garnuszka, dodajemy mleko i gotujemy na małym ogniu przez ok. 5 minut ciągle mieszając. Gotową owsiankę otrębową przekładamy do miseczki i posypujemy crunchy.
Komentarze (7)
Nie masz konta? Zarejestruj się