Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Omlet z pomidorami i szpinakiem

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 2
mąka 2 duże łyżki
mleko 1/4 szklanki
masło
szpinak mrożony 4 kostki
pomidor
przyprawy

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet z pomidorami i szpinakiem

Kroki postępowania

1
Rozmrażamy szpinak na patelni z odrobiną wody. Kiedy będzie już miękki, odlewamy wodę. Dodajemy łyżeczkę masła i przyprawiamy do smaku. Ja osobiście lubię dodawać kawałeczki suszonych pomidorów, przyprawy warzywne, czubrikę, czosnek niedźwiedzi, suszoną pietruszkę.
Krok 1 - Omlet z pomidorami i szpinakiem foto
2
Sparzamy pomidora. Obieramy. Kroimy w kosteczkę. Na patelni rozgrzewamy masło. Wrzucamy pomidory i podsmażamy, aż zmiękną.
Krok 2 - Omlet z pomidorami i szpinakiem foto
3
Wbijamy jajka do jakiegoś naczynia. Dodajemy mleko i mąkę. Doprawiamy do smaku. Miksujemy blenderem.
Krok 3 - Omlet z pomidorami i szpinakiem foto
4
Na patelni łączymy szpinak i pomidory. Dodajemy jeszcze troszkę masła.
Krok 4 - Omlet z pomidorami i szpinakiem foto
5
Na patelnie ze szpinakiem i pomidorami wlewamy masę na omleta. Trochę mieszamy. Smażymy z jednej strony. Przy przewróceniu na drugą stronę można wyłączyć palnik.
Krok 5 - Omlet z pomidorami i szpinakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Franciszek 29.06.2016 20:00
dobry pomysł
Wafelek2601 29.06.2016 12:18
bardzo dobry

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak