Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Odchudzona szarlotka

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

CIASTO

mąka orkiszowa 550 gram, jasna
ksylitol 3/4 szklanki
jajko 2 sztuki
żółtko jajek 3 sztuki
margaryna 250 gram
proszek do pieczenia 2,5 łyżeczki

DODATKOWO

cynamon Prymat do posypania jabłek
jabłka na nadzienie, według uznania
kasza manna do posypania ciasta
cukier puder do podania

Porada

Nawet jeśli uważamy na dietę i cukier możemy pozwolić sobie na kawałek ciasta do popołudniowej kawy. Wystarczy trochę pokombinować z tradycyjnym przepisem na ulubione ciasto i gotowe.

Przepis i sposób przygotowania na: Odchudzona szarlotka

Kroki postępowania

1
Mąkę wykładamy na stolnicę. Dodajemy do niej pozostałe składniki.
Krok 1 - Odchudzona szarlotka foto
2
Najjpierw całość siekamy nożem, a potem zagniatamy na jednolite ciasto. Gotowe dzielimy na dwie części. Jedną, nieco większą częścią wykładamy dno i boki blaszki.
Krok 2 - Odchudzona szarlotka foto
3
. Ciasto nakłuwamy widelcem i oprószamy kaszą.
Krok 3 - Odchudzona szarlotka foto
4
Jabłka obieramy, usuwamy gniazda nasienne i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Gotowe owoce wykładamy na ciasto kruche. Wierzch obficie posypujemy cynamonem.
Krok 4 - Odchudzona szarlotka foto
5
Całość przykrywamy startą na tarce drugą częścią ciasta.
Szarlotkę wkładamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy ją około 45- 50 minut w 180°C.
Po wyjęciu studzimy ją i podajemy.
Krok 5 - Odchudzona szarlotka foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 01.12.2016 01:00
Zawsze dobra.
dodi 30.11.2016 13:14
mniam, mniam
jan_mag 30.11.2016 10:04
Wygląda smacznie :)
Patrycja33 30.11.2016 10:03
Pyszne ciasto:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak