Przepis i sposób przygotowania na: OBIAD NA PARZE NIECO INACZEJ
Kroki postępowania
1
Z racji iż nie mam parowaruwymyśliłam genialny sposób na przygotowanie dania na parze.Jest równie niskokaloryczne i zdrowe jak z parowaru:)
Cóż, Polak potrafi:))))
Do garnka wlałam wodę, tak,aby nie stykała się z sitkiem. Wrzuciłam przyprawy:sól,bazylię i zioła, doprowadziłam do wrzenia. Na garnek ułożyłam metalowe sitko. Ułożyłam pokrojone ziemniaki.
Cóż, Polak potrafi:))))
Do garnka wlałam wodę, tak,aby nie stykała się z sitkiem. Wrzuciłam przyprawy:sól,bazylię i zioła, doprowadziłam do wrzenia. Na garnek ułożyłam metalowe sitko. Ułożyłam pokrojone ziemniaki.
2
Przykryłam je pokrywką. Kiedy były półtwarde włożyłam oprószoną pieprzem pierś z kurczaka. Widząc,że pierś dochodzi dodałam różyczki brokuła.
3
Przygotowanie dania zajęło mi pół godziny. Wyszło bardzo smaczne i niskokaloryczne. Potrawy fajnie przeszły przyprawami z parującej wody:D Dodam,że w ten sposób można również przygotować same warzywa,rybę lub to,co lubimy najbardziej
