Łosoś duszony w wodzie i kolendrze Dieta Proteinowa Dukan

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

ml

gniazd

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • filet z łososia

    300 gram
  • kolendra Prymat do smaku

    1/4 łyżeczki
  • Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

    1 szczypta
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Standardowo. Dusimy/smażymy na teflonowej patelni posypując przyprawami.

Obracamy co 1 minute i smażymy podlewając woda jak zacznie przywierać. W sumie maksymalnie 15 minut

przepis do diety Dukan Proteinowej

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
iknkirke 17.06.2011 16:51
pycha
Koper 03.10.2010 10:26
Przyprawami posypujemy dopiero na patelni? Nie lepiej go wcześniej jakoś zamarynować w tych przyprawach?

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat