Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kokardki z warzywami i łososiem

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

makaron kokardki 3 garści
woda 1,5 litra
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 łyżeczka
kalafior 1/4 szt
różyczki brokuła 3 garści
zielona fasolka szparagowa 100 g
papryka czerwona 1-2 szt średnie
łosoś wędzony plastry 100 g
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżeczka
Pieprz kolorowy Prymat w młynku 1/4 łyżeczki
olej kokosowy 2 łyżki
bulion 250 ml

Przepis i sposób przygotowania na: Kokardki z warzywami i łososiem

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki. Makaron ugotować w posolonej lekko wodzie al dente ,
Krok 1 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
2
Fasolkę obciąć z końcówek ,kalafior i brokuł podzielić na różyczki . Ugotować w naczyniu na parze .
Krok 2 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
3
Na patelnie nałożyć olej i rozgrzać patelnię .
Krok 3 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
4
Wrzucić pokrojoną w paski paprykę czerwoną wcześniej umytą i pozbawioną nasionek .Smażyć około 2 minuty .
Krok 4 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
5
Dolać bulion i dusić dalej na małym ogniu.
Krok 5 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
6
Gdy papryka będzie miękka dołożyć ugotowane warzywa na parze , wymieszać razem .
Krok 6 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
7
Na końcu dodać ugotowany i ocieknięty makaron kokardki . Wymieszać podgrzać razem ,przyprawić ziołami i pieprzem .
Krok 7 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto
8
Nakładać na talerze i dodać łososia pokrojonego na małe kawałki .Podawać zaraz po przygotowaniu .
Krok 8 - Kokardki z warzywami i łososiem  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 08.10.2016 14:20
smaczne danie
Mama niejadka 28.09.2016 21:46
Pyszny obiad

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak