Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza bulgur z cukinią i bobem

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Kasza burgul 200 gram
bób 400 gram
cebula 1 sztuka
szczypiorek pęczek
natka pietruszki pęczek
sól i pieprz
olej do smażenia

Porada

Bardzo smaczne i sycące danie z kaszy bulgur, cukinii oraz bobu, idealne na lekki obiad lub kolację.

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza bulgur z cukinią i bobem

Kaszę bulgur gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Bób gotujemy w osolonej wodzie do miękkości, odstawiamy do ostudzenia, obieramy ze skórek. Umytą cukinię kroimy na mniejsze kawałki, cebulę drobno siekamy, podsmażamy na niewielkiej ilości oleju. Gdy cukinia zmięknie dodajemy kaszę, ugotowany bób , chwilę razem smażymy. Szczypiorek i natkę drobno siekamy, dodajemy do pozostałych składników, doprawiamy do smaku sola oraz pieprzem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

KORAL 21.01.2017 17:05
Pyszne.....:)
Beatris 21.01.2017 16:27
Mam wielką ochotę na porcyjkę, pysznie wygląda :)
Edith85 21.01.2017 13:18
Bardzo lubię takie dania
RenataZ-et 21.01.2017 12:06
lekkie i smaczne danie
mysza75 21.01.2017 11:41
pyszna kasza i jaka zdrowa
gosia56 21.01.2017 10:46
na pewno pyszna;)
Wafelek2601 21.01.2017 09:50
Pysznie wygląda
Agnieszka-87-25 21.01.2017 09:39
kaszka mniam
bertpvd 21.01.2017 09:13
pyszny obiad
Babeczka35 21.01.2017 07:54
Bardzo smacznie.
MałaMi89 20.01.2017 23:21
To musiało być pyszne!
Ania321 20.01.2017 22:35
smaczne danie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak