Karkówka w towarzystwie warzyw

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • ziemniaki

    10 szt
  • cukinia

    1 szt
  • papryka czerwona

    1 szt
  • papryka zielona

    1 szt
  • papryka żółta

    1 szt
  • marchew

    4 szt
  • cebula

    3 szt
  • pieczarki

    4 szt
  • karkówka

    60 dag
  • oliwa

    3 łyżki
  • sól i pieprz

    do smaku
  • zioła prowansalskie

    2 łyzeczki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Karkówka w towarzystwie warzyw foto
Karczek umyć, pokroić w plastry i rozbić tłuczkiem na cienkie kotlety. Posypać solą i pieprzem.
Krok 2 - Karkówka w towarzystwie warzyw foto
Ziemniaki obrać i pokroić w ósemki, cukinię pokroić w grube plastry.
Krok 3 - Karkówka w towarzystwie warzyw foto
Marchewkę obrać i pokroić w słupki a pieczarki w ćwiartki .
Krok 4 - Karkówka w towarzystwie warzyw foto
Czerwoną, żółtą i zieloną paprykę pokroić w paski a cebulę w ćwiartki.
Krok 5 - Karkówka w towarzystwie warzyw foto
Na blachę wyłożyć mięso, warzywa,polać oliwą i posypać solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Warzywa wraz z mięsem piec w piekarniku 1,5 godziny w 180 C

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat