Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Karkówka nadziewana dynią i cukinią

3.0
(19)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Jeśli nie wiesz, co zrobić na obiad, to karkówka jest dobrym pomysłem! Marynowana w kompozycji przypraw i ziół... Z dodatkiem dyni i cukinii... Wszystko to tworzy smaczną całość, której warto spróbować!

Składniki:

karkówka 3 plastry
cebula 1 sztuka
papryka czerwona 1/2 sztuki
dynia 20 sztuki
cukinia 1/2 sztuki
sól i pieprz 1 do smaku
olej 5 dużych łyż.
rozmaryn świeży 3 gałązki
czosnek 2 ząbki

Przepis i sposób przygotowania na: Karkówka nadziewana dynią i cukinią

Kroki postępowania

1

Karkówkę przełóż do pojemnika, dodaję 3 łyżki oleju, pokrojony rozmaryn, dodaj sól, sok z cytryny, sprasowany czosnek, pokrojoną cebulę. Odstaw mięso w marynacie na noc do lodówki.

Krok 1 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto
2

Na drugi dzień rozbij plastry karkówki.

Krok 2 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto
3

Dynię obierz i pokrój w paski, paprykę i cukinię też pokrój. Paprykę i dynię włóż na 3 minuty do wrzątku.

Krok 3 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto
4

Ułóż na każdym plastrze karkówki po dwa paski dyni, papryki i cukinii. Posól do smaku.

Krok 4 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto
5

Zawiń, a następnie zawiąż nitką roladki.

Krok 5 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto
6

Smaż na wolnym ogniu na oleju około godzinę. W między czasie podlej zimą wodą.

Krok 6 - Karkówka nadziewana dynią i cukinią foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

asiatok 07.08.2016 21:04
ale kolorowo
Klausia 17.10.2014 22:05
wyglądają przepysznie :)
DorotaZ 26.09.2014 18:13
Kolorowe pyszności:)
Barbara13 26.09.2014 16:38
ale wypasiona karkóweczka :) mniammm

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak