Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Gryczane bułeczki z sezamem

2.0
(7)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

Lista składników

mąka pszenna 1/2 szklanki
mąka pełnoziarnista 1/2 szklanki
mąka gryczana 2 szklanki
mąka ziemniaczana 1 łyżka
drożdże świeże 50 g
mleko 1 szklanka
cukier 1 łyżka
sól 1 łyżeczka
olej 1/4 szklanki
białko 1 sztuka

Dodatki

żółtko jajek 1 sztuka
ziarna sezamu

Przepis i sposób przygotowania na: Gryczane bułeczki z sezamem

Kroki postępowania

1
Zaczynamy od zrobienia drożdżowego zaczynu. Drożdże kruszymy, rozcieramy z cukrem, zalewamy ciepłym mlekiem i odstawiamy na 15 minut. Mieszamy ze sobą wszystkie mąki i sól, dodajemy pianę ubitą z białka, drożdże i olej. Wyrabiamy ciasto do momentu aż będzie gładkie i jednolite. Następnie z ciasta formujemy kulę, smarujemy ją olejem, przykrywamy ściereczką i odstawiamy na 2 godziny do wyrośnięcia. Wyrośnięte ciasto dzielimy na 12 równych części. Na blacie wysmarowanym olejem, robimy z każdego kawałka ciasta długi wałek (ok 30 cm).
Krok 1 - Gryczane bułeczki z sezamem foto
2
zabieramy się za formowanie bułeczek. Każdy wałek wiążemy w supełek, tak, żeby dość luźny supełek był na środku wałka i zostały długie końce.
Krok 2 - Gryczane bułeczki z sezamem foto
3
Jeden koniec wkładamy do środka supełka,
Krok 3 - Gryczane bułeczki z sezamem foto
4
następnie robimy to samo z drugim końcem.
Krok 4 - Gryczane bułeczki z sezamem foto
5
Tak uformowane bułeczki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Przykrywamy ściereczką i odstawiamy na pół godziny do wyrośnięcia. Następnie smarujemy bułeczki roztrzepanym żółtkiem i posypujemy ziarenkami sezamy. Blaszkę z bułeczkami wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i pieczemy przez ok 25 minut.
Krok 5 - Gryczane bułeczki z sezamem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Mniam 31.03.2015 11:55
Smaczna i zdrowsza wersja bułeczek. Bardzo lubię takie supełki.
Habibi 31.03.2015 10:51
śliczne supełki :) a do tego lubię gryczane pieczywo, więc muszę wypróbować :)
anemon 31.03.2015 10:19
Pięknie zasupłałaś swoje bułeczki.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak