Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Gołąbki z kaszą jaglaną

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kasza jaglana 1 szkl
filet z kurczaka 1 szt
przyprawa gyros 1 łyżeczka
cebula 1 szt
pieczarki 15-20 dag
chudy boczek 10-15 dag
olej 3 łyżki
kapusta biała 1 szt
sól do smaku
pieprz do smaku
sos sojowy do smaku
kostki rosołowe 1 szt
Liść laurowy suszony Prymat 1 szt

Porada

Gołąbki z kaszą jaglaną, mięsem z kurczaka i pieczarkami są aromatyczne, sycące i bardzo pyszne.

Przepis i sposób przygotowania na: Gołąbki z kaszą jaglaną

Kroki postępowania

1
Mięso umyć, osuszyć, pokroić w kostkę, włożyć do miski, dodać 2 łyżki oleju, przyprawę do gyrosa, wymieszać i pozostawić na pół godziny.
Krok 1 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
2
Następnie wsypać na rozgrzaną patelnię, zrumienić. Dodać pokrojone w kostkę pieczarki, podsmażyć.
Krok 2 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
3
Na pozostałym oleju podsmażyć pokrojony w drobną kostkę boczek i posiekaną cebulę.
Krok 3 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
4
Kaszę wypłukać w zimnej a następnie gorącej wodzie, osączyć. Wsypać do garnka, zalać 2 szklankami gorącej wody, osolić i ugotować. Połączyć z rumianym mięsem z pieczarkami i podsmażonym boczkiem z cebulą.
Krok 4 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
5
Przyprawić do smaku solą, pieprzem i sosem sojowym, wymieszać.
Krok 5 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
6
Z kapusty wyciąć głąb, główkę włożyć do wrzącej osolonej wody i ściągnąć po kolei liście . Osuszyć, usunąć gruby nerw, włożyć porcję nadzienia.
Krok 6 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto
7
Zawinąć boki liści i zwijać od nasady. Dno garnka wyłożyć pozostałymi liśćmi kapusty, ułożyć gołąbki, zalać bulionem przygotowanym z kostki rosołowej i wody. Dodać liść laurowy i gotować na wolnym ogniu do momentu gdy kapusta będzie miękka, około 15 minut.
Krok 7 - Gołąbki z kaszą jaglaną  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Patrycja33 29.12.2016 14:25
pysznosci!!!!
jan_mag 29.12.2016 11:09
mmm... smakowite
dom-agi 29.12.2016 06:42
Na pewno pyszne!
norweska20 28.12.2016 22:21
smakowity pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak