Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Kolacja

Kuchnia grecka

Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku

Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku

Name: Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku
Total time: 30 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia grecka
Ingredients: sól; pieprz; olej do smażenia; jajko 2 sztuki; cebula 3 sztuki; mąka 4 łyżki; marchew 6 sztuk; koncentrat pomidorowy 3 łyżki; pietruszka 2 sztuki; mały seler 1 sztuka; filety z mintaja 4 sztuki; Bułka tarta klasyczna Prymat 6 łyżek

Aneta25

2.0

(1)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety z mintaja	4 sztuki
cebula	3 sztuki
marchew	6 sztuk
mały seler	1 sztuka
pietruszka	2 sztuki
jajko	2 sztuki
koncentrat pomidorowy	3 łyżki
mąka	4 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat	6 łyżek
olej do smażenia
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku

Kroki postępowania

Marchewkę, pietruszkę i seler należy obrać, opłukać i zetrzeć na paseczki.

Krok 1 - Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku foto

Cebulę obrać, pokroić w półplasterki. Na patelni rozgrzać 3 łyżki oleju, wrzucić cebulę i podsmażyć.

Krok 2 - Filety z mintaja obłożone jarzynami czyli rybka po grecku foto

Do podsmażonej cebuli dodać starte warzywa i dodać 4 łyżki wody i dusić od 20-30 minut. Od czasu do czasu należy przemieszać. Do jarzyn dodać koncentrat pomidorowy oraz sól i pieprz do smaku.