Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Faszerowany kalafior

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kalafior 1 duży
mięso mielone wołowo-wieprzowe 300 g
papryka czerwona 1/2 sztuki
papryka zielona 1/2 sztuki
papryka żółta 1/2 sztuki
papryczka chilli 1 sztuka
por (biała część) 10 cm
jajko 1 sztuka
sól 1 płaska łyżka
oregano 2 łyżeczki
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
Czosnek suszony Prymat 1 łyżeczka
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
olej do smażenia
woda

Przepis i sposób przygotowania na: Faszerowany kalafior

1. Kalafiora w całości obgotowujemy we wrzątku z dodatkiem płaskiej łyżki soli przez 8 minut. Wyjmujemy i studzimy.

2. W czasie, gdy kalafior stygnie przygotowujemy farsz: paprykę zieloną, czerwoną i żółtą kroimy w kostkę. Z chilli usuwamy gniazda nasienne i drobno siekamy. Por kroimy w półplasterki. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy warzywa i podsmażamy przez 3 minuty. Studzimy.

3. Mięso wrzucamy do miski. Wbijamy jajko, dodajemy curry, czosnek granulowany i pieprz. Wrzucamy ostudzone warzywa i całość dokładnie łączymy.

4. Farszem nadziewamy kalafior, dokładnie upychając go między różyczki. Kalafior układamy w naczyniu żaroodpornym, wierzch równomiernie posypujemy słodką papryką i oregano. Przykrywamy folią aluminiową i pieczemy przez 60 minut w 200 stopniach.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

dagita 28.12.2014 11:53
Jak Ty nadziałaś kalafiora? Zabawy z tym na pewno sporo ale wygląda super :)
ben-ka 27.12.2014 10:27
Takie danie po świętach, to mogę zjeść:)
Ostra Na Słodko 26.12.2014 16:34
Super wygląda. Chętnie spróbuję :)
Renataj 26.12.2014 13:42
Ciekawy i bardzo apetyczny pomysł:)
dollce 26.12.2014 13:25
ciekawa propozycja
Wacław 26.12.2014 12:11
pyszne danie :-)
IKrakowianka 26.12.2014 11:58
bardzo fajnie wygląda
molanka 26.12.2014 10:01
bardzo pomysłowo
marcia7 25.12.2014 18:47
ciekawe danie
idealme 25.12.2014 18:41
bardzo smaczne :)
cukiereczek 25.12.2014 16:45
apetyczny
Wiesława1 25.12.2014 15:52
Super danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak