Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26

5.0
(11)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kalafior
1 sztuka
ziemniaki
200 g
cebula
1 sztuka
mleko kokosowe
1 opakowanie
kukurydza
2 kolby
papryka czerwona
1/2 sztuki
masło orzechowe
1 łyżka
pomidory
2 sztuki
ryż
400 g
olej rzepakowy
Kolendra cała Prymat
Gorczyca biała cała Prymat
Kminek cały Prymat
Sklep Prymat
Kurkuma mielona Prymat
Sklep Prymat
Cynamon mielony Prymat
Sklep Prymat
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Sklep Prymat
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26

Kroki postępowania

1
Przygotuj składniki.
Krok 1 - Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26 foto
2
Na rozgrzaną patelnię wrzucamy kolendrę i gorczycę. Gdy ziarenka gorczycy zaczną podskakiwać wlewamy odrobinę oleju. Ziemniaki i cebulę kroimy w grubą kostkę i przekładamy na patelnię z przyprawami. Dodajemy do smaku kminek, sól oraz pieprz kolorowy. Chwilę smażymy.
Krok 2 - Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26 foto
3
Następnie dodajemy podzielony na małe cząstki kalafior i mieszamy. Całość zalewamy mlekiem kokosowym. Gotujemy aż ziemniaki i kalafior będą miękkie.
Krok 3 - Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26 foto
4
Kolby kukurydzy oczyszczamy, ścinamy z nich ziarna i przekładamy do patelni. Dodajemy ostrą papryczkę i przyprawiamy do smaku kurkumą oraz cynamonem. Na koniec dodajemy masło orzechowe i pokrojone w grubą kostkę pomidory i mieszamy.
Krok 4 - Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26 foto
5
Ryż gotujemy wg ulubionego przepisu. Ugotowany ryż i curry z kalafiora podajemy w osobnych miseczkach. Możemy ozdobić świeżą kolendrą i pomidorami koktajlowymi.
Krok 5 - Doradca Smaku IV: Curry z kalafiora, odc. 26 foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jwara99
Jwara99 31.08.2016 15:11
Kolendra sprawia że nie da się tej potrawy jesc czuć tylko ten smak , który jest dla mnie okropny. Danie ląduje w koszu

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak