Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
dużej łyż.
mała łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
ziemniaki
3 szt -
marchew
2 szt -
pietruszka
1 szt -
seler
1 bardzo mały -
ogórek kiszony
4 szt -
jajka
3 szt -
groszek konserwowy
1 mała puszka -
kukurydza w puszce
1 mała puszka -
fasola czerwona z puszki
1/2 puszki -
jogurt naturalny
1 małe op -
sól do smaku
2 szczypty -
czarny pieprz mielony Prymat
5 szczypt -
musztarda sarepska
5 łyżek -
Chrzan śmietankowy Smak
2 łyżeczki -
grzybki marynowane
1 mały słoiczek -
jabłka
2 małe szt
Sposób przygotowania
1. Ziemniaki, marchewki, pietruszkę i selera gotujemy do miękkości i odstawiamy aż ostygną. Gotujemy jajka. Jak wszystkie składniki przestygną kroimy je w drobną kosteczkę. Dodajemy pokrojone ogórki kiszone, jabłka, grzybki marynowane, a następnie groszek, kukurydzę i fasolę. Na koniec dodajemy jogurt naturalny, musztardę, chrzan śmietankowy oraz przyprawiamy do smaku. Dietetyczność tej sałatki polega na pozbyciu się kalorycznego majonezu:)
Życzę smacznego:)
Życzę smacznego:)
Komentarze (0)
Nie masz konta? Zarejestruj się