Deserek z nasionami chia

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • nasiona chia

    4 łyżki
  • jogurt naturalny

    330 ml
  • maliny świeże

    0,5 kg
  • cukier brązowy

    2 łyżki
  • mięta

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Nasiona chia wrzucamy do jogurtu, mieszamy i zostawiamy na 1 godzinę. Maliny wrzucamy na patelnię dodajemy cukier i podsmażamy, aż zrobi się nam mus studzimy.Jogurt z nasionami wkładamy do szklaneczek, na nim wykładamy maliny i dekorujemy miętą, polecam.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat