Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

czekolada gorzka 1 tabliczka
masło 100 g
jajko 2 szt.
ksylitol 3- 4 łyżki
płatki owsiane 18 łyżek
mąka pełnoziarnista 6 - 7 łyżek
siemię lniane 3 łyżki
słonecznik łuskany 4 łyżki
orzeszki ziemne 3 łyżki (pokruszone)
cynamon Prymat 0,5 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste

Kroki postępowania

1
Propozycja na smaczne, pożywne i dodające energii czekoladowe ciasteczka pełne ziaren. Ciasteczka są świetną i wartościową przekąską, która doda nam sił i pobudzi do działania :)

PRZYGOTOWANIE:

Czekoladę i masło rozpuszczamy w kąpieli wodnej (oba produkty wkładamy do metalowej miski, ustawionej na garnku z gotującą się wodą).

Zawartości nie zagotowujemy, a jedynie dobrze rozpuszczamy, a następnie studzimy.
Krok 1 - Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste foto
2
Jajka ubijamy wraz z cukrem brzozowym za pomocą miksera.

* jeśli lubimy bardziej słodkie ciasteczka, wystarczy, że dodamy do jajek większą ilość cukru.
Krok 2 - Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste foto
3
Do ubitych z cukrem jajek, dodajemy ostudzone masło i czekoladę oraz wszystkie suche składniki: mąkę pełnoziarnistą, płatki owsiane, siemię lniane, pokruszone orzeszki ziemne, ziarna słonecznika i cynamon.

Wszystko dokładnie mieszamy.
Krok 3 - Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste foto
4
Z powstałej masy formujemy ciasteczka, które nabieramy łyżką, a następnie formujemy je w rękach - dobrze jeśli będziemy wykonywać tę czynność w rękawiczkach, gdyż masa jest dość brudząca i kleista.
Krok 4 - Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste foto
5
Uformowane ciasteczka układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C na około 12- 13 minut.

Życzę smacznego! :)
Krok 5 - Czekoladowe ciasteczka pełnoziarniste foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mami93 07.04.2015 20:59
pięknie wyglądają :)
caralajna 07.04.2015 20:31
uwielbiam domowe ciastka owsiane
Renata9 07.04.2015 17:50
Takie ciasteczka są najlepsze, smaczne i przede wszystkim zdrowe :-)
Grazyna0211 07.04.2015 17:40
smaczne chrupiące ciasteczka
marcia7 07.04.2015 16:59
zdrowe drugie śniadanie
Stenka 07.04.2015 16:25
fajny przepis
Czyki 07.04.2015 15:54
Prawdziwe pyszności:)
Małgorzata Pin 07.04.2015 15:01
Zdrowe i pyszne ciasteczka.
Kasnaj 07.04.2015 14:17
super ciasteczka wyglądają smacznie
Asik32 07.04.2015 14:13
super ciastka z chęcią bym niejedno zjadła:)
Monika-twin 07.04.2015 14:11
PYSZNE CIASTKA.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak