Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Cynamonowy pudding chia

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mleko 3,2% 250 ml
nasiona chia 4 łyżki
cynamon Prymat 1/2 łyżeczki
jabłko 1/2 średniego
winogrona

Porada

Wedle uznania można posłodzić.

Przepis i sposób przygotowania na: Cynamonowy pudding chia

Mleko podgrzewamy z dodatkiem cynamonu do temperatury ok. 60 stopni C. Dodajemy nasiona chia i dokładnie mieszamy. Studzimy, po czym wstawiamy do lodówki na ok. 3-4 godziny. Po tym czasie połowę puddingu przekładamy do dwóch szklanek lub pucharków, na każdej porcji układamy po 1/4 pokrojonego jabłka. Następnie wykładamy resztę puddingu i dekorujemy winogronami.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Klausia 13.03.2016 23:16
zdrowy deser :)
Lucan 26.10.2014 18:01
z czym byś porównała smak tych nasion?
jola91 16.10.2014 08:25
Kuchenka, dokładnie tak, a nie dość, że pożywna, to jeszcze niskokaloryczna :)
Kuchenka 15.10.2014 16:08
również nie słyszałam o tych nasionkach , ale zapewne bardzo pożywna przekąska ;)
Marta Ryżek-Kalkowska 10.10.2014 09:38
Podoba mi sie :)
jola91 06.10.2014 10:33
nasiona chia możesz kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub w internecie
gosia56 30.09.2014 19:29
Ciekawy przepis ale niestety nie wiem co to są za nasionka;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak