Zielone smoothie

Zielone smoothie

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Przepis na zielone smoothie z dodatkiem imbiru. Zdrowy napój, świetny jako lekki letni posiłek lub dodatek do lunchu, grilla czy śniadania.

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

mała łyż.

gniazd

gniazda

mała puszka

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak baby

    100 gramów
  • kiwi

    2 sztuki
  • jabłko

    1 sztuka
  • woda gazowana

    200 mililitrów
  • Imbir mielony Prymat

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:

Przepis i sposób przygotowania Zielone smoothie

1. Owoce oraz liście szpinaku dokładnie opłukać i odstawić do osuszenia.

2. Kiwi obrać i pokroić na kawałki.

3. Z jabłka wykroić gniazda nasienne, jednak pamiętać aby zostawić skórkę, która nada kwasowości, i pokroić.

4. Owoce wrzucić do blendera, zalać wodą i dosypać płaską łyżeczkę imbiru.

5. Całość blendować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat