Zielone smoothie

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Przepis na zielone smoothie z dodatkiem imbiru. Zdrowy napój, świetny jako lekki letni posiłek lub dodatek do lunchu, grilla czy śniadania.

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak baby

    100 gramów
  • kiwi

    2 sztuki
  • jabłko

    1 sztuka
  • woda gazowana

    200 mililitrów
  • Imbir mielony Prymat

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

1. Owoce oraz liście szpinaku dokładnie opłukać i odstawić do osuszenia.

2. Kiwi obrać i pokroić na kawałki.

3. Z jabłka wykroić gniazda nasienne, jednak pamiętać aby zostawić skórkę, która nada kwasowości, i pokroić.

4. Owoce wrzucić do blendera, zalać wodą i dosypać płaską łyżeczkę imbiru.

5. Całość blendować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat