Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bób po syclijsku

2.0
(0)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

bób 1 kg
woda mineralna 1 szklanka (niegazowana)
oliwa 0,5 szkl
oregano 3 łyżeczki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 łyżka
czosnek 1 ząbek

Porada

Można w/g uznania tworzyć własne kompozycje ziołowe ( np. z chilli) lub inne.

Przepis i sposób przygotowania na: Bób po syclijsku

Bób ugotować do miękkości- wystudzić.
Każde ziarenko bobu naciąć, aby marynata mogła dostać się do środka bobu.
Oregano zalać niewielką ilością wrzątku- pozostawić na 10 min.
W wodzie mineralnej rozpuścić sól. Dodać obrany czosnek, oliwę oraz oregano- wymieszać. Dodać marynatę do bobu- wymieszać.
Odstawić do zamarynowania na 24 godziny do lodówki.
Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Wafelek2601 30.06.2016 09:42
ciekawe jak smakuje
Android 30.06.2016 06:56
Trochę wycudowany ale może być dobry
2milutka 29.06.2016 18:41
musze spróbować jak smakuje

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak