Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bananowo-owsiane batoniki

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki owsiane górskie 1 szklanka
banan 1 sztuka (najlepiej dojrzały)
miód płynny lipowy 1 i 1/3 łyżki
morele suszone 5 sztuk
żurawina suszona 7 sztuk

Przepis i sposób przygotowania na: Bananowo-owsiane batoniki


Banana bardzo dokładnie rozgniatamy widelcem w miseczce. Dodajemy do niego szklankę płatków owsianych górskich, całość dokładnie mieszamy.
Suszone morele i żurawinę drobno kroimy. Następnie dodajemy je do bananowo-owsianej masy i znów mieszamy nasze składniki.
Na koniec do wszystkich składników dodajemy miód i wszystko dokładnie mieszamy.
Masę przekładamy do małej keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Ugniatamy ją lekko. Nasze batoniki powinny mieć wysokość około 4-5 mm. Taką ilość masy powinniśmy zapełnić około 3/4 dna keksówki (w zależności od jej wielkości).
Całość wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (na środkowy poziom). Pieczemy 20 minut.
Po wyjęciu z piekarnika czekamy aż owsiano-bananowa masa całkowicie wystygnie, po czym kroimy ją na 4 mniejsze części tworząc w ten sposób nasze batoniki.
Jeśli nie zjemy batoników od razu można przechowywać je około 2 dni w lodówce.
Smacznego

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Jagódka77 07.04.2017 19:11
na pewno są pyszne
MagdalenaIC 17.03.2017 08:58
Dziękuję :)
Diana Rusiłowicz 16.03.2017 00:10
Pyszności :)
wyattearp 12.03.2017 20:11
można jeść bez wyrzutów
halina17 12.03.2017 17:04
Dobre batoniki.
anulka69 12.03.2017 14:16
smaczna przekąska
Róża1 12.03.2017 14:05
Super batoniki ::-)
KORAL 12.03.2017 13:24
z bananami to ja lubię :)
kloruś 12.03.2017 13:23
chętnie bym skosztowała!
Franciszek 12.03.2017 11:12
dobre ciasteczka
AZgotuj 12.03.2017 11:06
za chwilę piekę, mam bardzo dojrzałego banana i nie zmarnuje się:)
Agata3 12.03.2017 10:46
Super, po takich batonach nie mam dużych wyrzutów sumienia :)
Futka 12.03.2017 09:49
Pyszne i pożywne batoniki :)
Wiesława1 12.03.2017 07:54
Świetna propozycja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak