Afrodyzjakalny łosoś

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

Lista składników

  • filet z łososia

  • Liść lubczyku suszony Prymat

  • Czosnek suszony Prymat

  • olej rzepakowy

  • Pieprz czarny grubo mielony Prymat

  • Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

SOS CZOSNKOWY

  • jogurt naturalny

    150 g
  • sok z cytryny

  • koper świeży

    1 mały pęczek
  • ksylitol

  • czosnek

    2 ząbki
  • sól do smaku

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Owoce morza i ryby to naturalne afrodyzjaki, które często są najlepszym potwierdzeniem powiedzenia: "przez żołądek do serca". Dzisiejsza propozycja to zdrowa bomba afrodyzjakalna czyli łosoś otulony w listki lubczyku oraz czosnek - także naturalne afrodyzjaki. Ryba kładziona na lekkim sosie czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego.

PRZYGOTOWANIE:

1. Na początku przygotowujemy sos czosnkowy:

Do miseczki wlewamy jogurt naturalny, dodajemy 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, posiekany drobno koperek, zakwaszamy całość sokiem z cytryny, dosładzamy cukrem brzozowym i doprawiamy solą do smaku. Wszystko dokładnie mieszamy i wstawiamy do lodówki dla odpowiedniego przejścia smaków i aromatów.

2. Z łososia odcinamy skórę, dzielimy na filety, które obsypujemy solą morską, grubo zmielonym pieprzem, czosnkiem granulowanym i liśćmi lubczyku. Doprawioną rybę skrapiamy olejem rzepakowym, zawijamy w papiloty (w folię aluminiową) i zostawiamy w marynacie około 15 minut.

Następnie układamy ją na grillu lub wstawiamy na parę na około 12 minut.

Gotowego łososia podajemy z sosem czosnkowym oraz ulubionymi dodatkami (polecam kuskus i świeżą sałatkę).

Życzę smacznego! :)

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (11)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Mniam 06.08.2015 13:53
Pysznie przygotowany łosoś.
Anna133 06.08.2015 13:51
ależ to smakowite
jasiek 06.08.2015 13:28
przepyszna rybka
Justi2401 06.08.2015 12:16
Wygląda przepysznie!
wyattearp 06.08.2015 12:11
oo super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
IZABELA29 06.08.2015 11:43
pysznie podane
bertpvd 06.08.2015 11:14
pyszna rybka :)
jagoda5913 06.08.2015 10:52
Fajny pomysł
GOSIA18 06.08.2015 10:43
Wykwintne i smaczne danie!!!!
krokus 06.08.2015 10:37
smacznie i zdrowo

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat