Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owoce morza w cebuli

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

owoce morza pół kg
cebula 2 szt
oliwa
sól himalajska
pieprz
chili
tymianek
natka pietruszki 1 pęk

Porada

Owoce morza sa pyszne i bardzo łatwe do przygotowania. Możemy je podać z ryżem naturalnym, kaszą czy makaronem pełnoziarnistym.

Przepis i sposób przygotowania na: Owoce morza w cebuli

Mrożona mieszankę owoców morza (krewetki, kalmary, małże, ośmiornice) wysypujemy na durszlak i ustawiamy w zlewie - będą się powoli rozmrażały i ociekały z wody którą były glazurowane. Na patelni rozgrzewamy niezbyt mocno oliwę i szklimy na niej posiekane cebule. Z natki pietruszki obrywamy liście, siekamy je i dodajemy do cebuli. Na patelnię wrzucamy owoce morza, dodajemy przyprawy i wszystko dusimy oka 10 min.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

dorota20w 19.11.2014 16:29
dziękuję :)
Pietruszka 19.11.2014 11:36
proste i fajne danie
dorota20w 19.11.2014 11:22
ja tez je bardzo lubię
Habibi 19.11.2014 10:51
Kocham owoce morza i mogę się nimi żywić :) Lubię na pizzy albo z makaronem, w sosie albo w masełku z czosnkiem - obojętnie w jakiej postaci :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak