Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny omlet
Kroki postępowania
1
Pomidory kroimy w plastry, cebulę w krążki rzodkiewkę drobno siekamy i przygotowujemy sobie wcześniej na tacce wszystkie niezbędne dodatki.
2
Jajka wybijamy do kubełka.
3
Następnie dodajemy przyprawy, mąkę, śmietanę i miksujemy ok 30 sekund.
4
Wylewamy masę jejeczną na patelnię
5
Błyskawicznie układamy dodatki na wylanej masie jajecznej.
6
Następnie układamy plastry sera na wierzchu. Można na chwilę przykryć pokrywką żeby omlet szybciej się podpiekł. Ser powienien się ładnie rozlać na wierzchu. Podajemy od razu póki ciepłe np z keczupem lub solo
7
Można na chwilę przykryć pokrywką żeby omlet szybciej się podpiekł. Ser powienien się ładnie rozlać na wierzchu. Podajemy od razu póki ciepłe np z keczupem lub solo
8
Ser powienien się ładnie rozlać na wierzchu. Podajemy od razu póki ciepłe np z keczupem lub solo
