Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Naleśniki twarożkowe - bez mąki

3.0
(14)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko 4-5 dużych
twarożek 2-3 łyżki
olej do smażenia
dżem jagodowy
sól

Przepis i sposób przygotowania na: Naleśniki twarożkowe - bez mąki

Kroki postępowania

1
Jajka wybić do wysokiego naczynia - np. do plastikowego dzbanka z dziubkiem.
Dodać dużą szczyptę soli oraz twarożek. Zmiksować.
Patelnię dobrze rozgrzać i natłuścić olejem.
Porcjami wylewać masę jajeczno-twarożkową i smażyć na sporym płomieniu, ostrożnie odwracać i dosmażyć.
Krok 1 - Naleśniki twarożkowe - bez mąki foto
2
Usmażone należniki składać piętrowo na dużym talerzu i odstawić do ostygnięcia.
Smarować każdy naleśnik twarożkiem, a następnie nakładać warstwę ulubionego dżemu - ja dodałam jagodowy.
Składać na ćwiartki.
Krok 2 - Naleśniki twarożkowe - bez mąki foto
3
Podawać samodzielnie lub z dodatkiem jogurtu lub musu owocowego.

Naleśniki te są stworzone dla diabetyków, gdyż nie zawierają ani składników o wysokim IG, ani cukru - dżem jest słodzony słodzikiem - natomiast ze względu na brak mąki idealne są również dla osób chorujących na celiakię.
Krok 3 - Naleśniki twarożkowe - bez mąki foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Grażyna13 23.04.2014 18:42
Co za pyszności :)
plocia 23.02.2014 22:33
Bez mąki to ja naleśników jeszcze nie robiłam.
caralajna 14.06.2013 19:06
bardzo apetyczne
Aannkaa82 05.06.2013 20:48
Bardzo pomysłowe naleśniki nie tylko dla osób na diecie bezglutenowej. Sama chetnie wypróbuję.
pierniczkowo 05.05.2013 12:27
ciekawy przepis, naleśniki wyglądają bardzo apetycznie :)
Beatris 02.05.2013 11:46
Takich naleśników jeszcze nie jadłam, ale podoba mi się przepis. Z chęcią sama takie przygotuję.
czekoladka_m 02.05.2013 10:28
Muszą być przepyszne!
Habibi 02.05.2013 10:07
- Kasia - niestety przepis nie jest oszczędny, bo praktycznie z 2 jajek wychodzą 3 naleśniki... jednak jeśli nie możemy jeść węglowodanów, to nie musimy rezygnować z naleśników :)
Gracer 02.05.2013 09:39
ciekawe nalesniki
Kasia35 02.05.2013 09:32
przepis jest oszczędny i pomocny, gdy braknie mąki :) tylko dwa składniki w zasadzie
V_kuchareczka 02.05.2013 09:02
wyglądają rewelacyjnie
Konczi 02.05.2013 08:51
fajne nalesniczki ale pewnie mi nie wyjdą tak cudnie
Janina 01.05.2013 23:53
Bardzo smaczne
stokrotka 01.05.2013 23:09
rewelacyjny przepis
tessinka 01.05.2013 22:26
ciekawy przepis
beniaminek 01.05.2013 22:04
fajne danie
Habibi 01.05.2013 21:42
Naleśniki niestety są bardzo delikatnie, ze względu na brak mąki, dlatego trzeba je ostrożnie odwracać przy smażeniu, a przy skladaniu lub zwijaniu mogą pękać.
PaniMISIOWA 01.05.2013 21:07
ciekawy przepis
babajaga1969 01.05.2013 20:58
bardzo smaczne i dobry przepis
babajaga1969 01.05.2013 20:58
bardzo smaczne i dobry przepis
msmors 01.05.2013 20:51
super przepis
Habibi 01.05.2013 20:39
Dokładnie, w tej diecie sprawdza się idealnie :)
IwonaDD 01.05.2013 20:38
super przepis dla osób, które nie mogą jeść glutenu

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak