Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Skrzydełkowo warzywny mix

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

skrzydełek z kurczaka 1 kg
cukinia 1
cebula 1
marchewka 1
świeżej kapusty 250 g
broku 1 same różyczki
sosu chili słodko pikantnego 1 szk
sosu sojowego 3 łyżka
pieprz do smaku
płatków chili 1/2 łyżeczka
sól do smaku
wody 150 ml
mąki ziemniaczanej 1 łyżka
imbir w zalewie 2 łyżka
olej 5 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Skrzydełkowo warzywny mix

Skrzydełka umyć i pociąć w zgięciach.
Najcieńsze części odłożyć np. do ugotowania wywaru na zupę.
Wszystkie warzywa pokroić w sporą kostkę, marchew w plasterki a brokuła podzielić na różyczki.
W większym garnku rozgrzać olej, wrzucić kawałki skrzydełek i podsmażyć je.
Po podsmażeniu skrzydełek wrzucić wszystkie warzywa i podsmażyć od czasu do czasu mieszając.
Dodać przyprawy i sos chili, zmniejszyć ogień i dusić pod przykryciem do miękkości.
Od czasu do czasu mieszać aby się nie przypaliło.
Na koniec wodę wymieszać z mąką ziemniaczaną i zagęścić potrawę.
Zagotować i podawać np. z ryżem ugotowanym na sypko.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak