Kurczak a\'la gyros (dieta Dukana)

Kurczak a\'la gyros (dieta Dukana)

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pierś z kurczaka

  • jogurt naturalny

  • czosnek

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Pierś kurczaka pokroiłam w długie, wąskie paski. Każdy z nich obsypałam zmieszanymi przyprawami: do kurczaka i kebab gyros. Paseczki gotowałam na parze ok 7 minut. Dzięki takiej obróbce mięso jest wyjątkowo soczyste.

Do 3 łyżeczek naturalnego jogurtu dodałam 2 ząbki czosnku i sól.

Kurczaka maczamy w jogurtowym sosie :)

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (5)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Katarzyna156

11.03.2012 00:25
super

Katarzyna156

11.03.2012 00:25
super

angelika14

26.08.2011 12:37
PYCHOTKA

angelika14

26.08.2011 12:37
PYCHOTKA

Agnieszka_B

16.03.2011 14:21
Takie smakołyki można jeść na diecie? Hm... Chyba zacznę się odchudzać:)))

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat