Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba z kaszą

2.0
(9)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kasza jęczmienna
marchewka 2 szt
brokuły
cebula 2 szt
bulion
filet z mintaja 1 kg
pieprz, sól
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba z kaszą

Filety doprawiamy. Odstawiamy na 1h. Kaszę gotujemy. MArchew kroimy w plastry. brokuły dzielimy na różyczki gotujmy 15 min Cebulę podsmażamy. Z warzywami dodajemy do kaszy. Kaszę przekładamy do naczynia żąroodpornego na wierzch kładziemy rybę. Pieczemy 40 min. w 180 stopniach.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak