ZDROWY DESEREK Z KASZY JAGLANEJ

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • kasza jaglana

    1/2 szklanki
  • musli z orzechami

    1 szklanka
  • mielony len

    1 łyżka
  • miód

    2-3 łyżki
  • sól

  • masło

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Wykonanie:
Kaszę zalać jedną szklanką wody, lekko posolić, dodać łyżeczkę masła lub oleju i gotować na wolnym ogniu około 20 minut. Następnie letnią kaszę przełożyć do salaterek, wymieszać z musli, lnem( nie koniecznie) i polać miodem. Możemy użyć również mieszanki studenckiej i mieszonych włoskich orzechów.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (7)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
probofka 05.10.2013 15:52
smacznie zdrowo wyglądowo :)
Kuchenka 05.10.2013 14:49
ja zjadłabym nawet na śniadanko
Lis 05.10.2013 13:43
zdrowo i smacznie:)
nutellla 05.10.2013 13:04
lubię taką kasze :)
Paolcia 05.10.2013 10:37
bardzo apetycznie wygląda :)
Joannasz3190 05.10.2013 10:33
Zdrowy, smaczny i pożywny. Ideał :)
Janina 05.10.2013 10:30
Pyszny i zdrowy jak piszesz, bo kasza jaglana posiada wiele walorów zdrowotnych;)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat