Składniki:
płatki owsiane |
1 szkl
|
nasiona chia |
1/2 szkl
|
jogurt naturalny |
250 g
|
miód |
do smaku
|
jajko |
1 szt
|
żółtko jajek |
1 szt
|
jabłko |
1 szt
|
granat |
3-5 łyżek
|