Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Warzywa z jogurtowym sosem.

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Sos

jogurt naturalny 1 szkl
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
pomidor 1 szt
koper włoski 1 łyżeczka

Warzywa

kalafior 1/2 szt
groszek cukrowy 200 g
bazylia czerwona
sól do smaku
cukier 2 łyżeczki

Porada

Warzywa podajemy do obiadu , do drugiego dania .

Przepis i sposób przygotowania na: Warzywa z jogurtowym sosem.

Kroki postępowania

1
Myjemy pomidora , kroimy w kostkę.
Krok 1 - Warzywa z jogurtowym sosem. foto
2
Na patelni prażymy koper , , dodajemy pomidory , wlewamy jogurt gotujemy 5-6 minut.
Krok 2 - Warzywa z jogurtowym sosem. foto
3
Dosypujemy przyprawy , mieszamy sos.
Krok 3 - Warzywa z jogurtowym sosem. foto
4
W osolonej i pocukrzonej wodzie gotujemy groszek cukrowy , po ugotowaniu odcedzamy.
Krok 4 - Warzywa z jogurtowym sosem. foto
5
W osobnym garnku gotujemy różyczki kalafiora też w osolonej wodzie , po ugotowaniu odcedzamy. warzywa przekładamy na talerz , polewamy ciepłym sosem , posypujemy bazylią .
Krok 5 - Warzywa z jogurtowym sosem. foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Smaczna_B 06.07.2015 18:15
tak , było b.dobre:)
Jagódka77 02.07.2015 20:29
proste i pyszne jednoscześnie
Kuchenka 27.06.2015 11:36
bardzo apetycznie
Łukasz15 27.06.2015 09:27
zapowiada się smacznie
dom-agi 27.06.2015 06:31
Świetny pomysł!
Bernadeta1 26.06.2015 20:13
takie jedzonko to moje smaki
Aleksandra/Olcia 26.06.2015 19:15
fajna propozycja na lekkie danie,dobrze użyć jogurt grecki wtedy się tak nie zważy.
Monika-twin 26.06.2015 17:29
WARZYWA SUPER
martyna94 26.06.2015 17:08
fajny , prosty przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak