Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Tortila ze szpinakiem i serem feta

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

szpinak mrożony 200 gram
cebula 1 sztuka
czosnek ząbki 3 sztuki
ser feta 150 gram
Pieprz czarny mielony Prymat 1/4 łyżeczki
Kucharek przyprawa uniwersalna 1/4 łyżeczki
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1/2 łyżeczki
tortilla 2 sztuki
pomidor 1 sztuka

Przepis i sposób przygotowania na: Tortila ze szpinakiem i serem feta

Kroki postępowania

1
Cebulę obrać, pokroić w kostkę.
Krok 1 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
2
Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę.
Krok 2 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
3
Szpinak smażyć na niewielkiej ilości oleju. Dodać cebulę i czosnek. Smażyć około 10 minut.
Krok 3 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
4
Ser feta pokroić w kostkę.
Krok 4 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
5
Ser feta dodać do szpinaku. Następnie dodać zioła i przyprawy. Smażyć jeszcze 5 minut.
Krok 5 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
6
Tortillę podgrzać kilka sekund na suchej patelni lub 30 s w mikrofalówce. Nałożyć na ciasto przygotowane nadzienie szpinakowe.
Krok 6 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
7
Zwinąć w rulon.
Krok 7 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto
8
Pokroić w plastry około 3 cm. Ułożyć na talerzu. Pomidora pokroić na ćwiartki i udekorować nim danie.
Krok 8 - Tortila ze szpinakiem i serem feta foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak