Smoothie malinowo-porzeczkowe z lodami

Smoothie malinowo-porzeczkowe z lodami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

Składniki:

  • jogurt naturalny

    500 mililitrów
  • lody z czarnej porzeczki

    4 kulki
  • maliny

    1/2 szklanki
  • porzeczki czerwone

    1/2 szklanki
  • miód płynny

    1 łyżeczka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Maliny i porzeczki myjemy. Porzeczki obieramy. Owoce umieszczamy w wysokim naczyniu z jogurtem naturalnym i lodami. Miksujemy na gładko. Dosładzamy do smaku miodem. Smoothie przed podaniem przecedzamy przez sitko o dużych oczkach aby oddzielić pestki. Jeśli nam nie przeszkadzają można ten etap pominąć. Przelewamy do wysokich szklanek. Dekorujemy porzeczkami i listkiem mięty.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat