Schab z warzywami

Schab z warzywami

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

marynata ziolowa

  • oliwa

  • oregano

  • bazylia

  • majeranek

  • rozmaryn

  • cząber

  • tymianek

  • szałwia

Lista składników

  • schab

    400 g
  • papryka czerwona

    1 szt
  • cukinia

    1 mala
  • pieczarki

    6 szt
  • cebula biała

    1 szt
  • przecier pomidorowy

  • ząbek czosnku

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Schab z warzywami foto
W misce mieszamy wszystkie ziola i pol lyzeczki soli z oliwa, wkladamy mieso i odkladamy na noc do lodowki
Krok 2 - Schab z warzywami foto
Mieso odsaczamy z zalewa, kroimy w kostke
Krok 3 - Schab z warzywami foto
Podsmazamy do miekkosci na pocno rozgrzanym oleju
Krok 4 - Schab z warzywami foto
Warzywa kroimy w kostke.
Krok 5 - Schab z warzywami foto
Na tej samej patelni, po miesie podsmazamy warzywa
Krok 6 - Schab z warzywami foto
W osobnym garnuszku gotujemy przecier pomidorowy ok 150 ml z pol szklanki wody, dodajemy sol, pieprz i przyprawy te same ktorych uzylismy do zalewy
Krok 7 - Schab z warzywami foto
Mieso oraz warzywa mieszamy z sosem.

Podajemy z ryzem ( u mnie bialy wymieszany z czerwonym)


Smacznego

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (7)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Stenka

08.06.2016 20:37
smaczne danie

Malinka

08.06.2016 19:39
Zjadłabym takiego schabowego ze smakiem!

Aleksandra/Olcia

08.06.2016 17:51
smaczny i lekki obiad

Renata9

08.06.2016 16:45
Smaczny obiadek

Agnieszka-87-25

08.06.2016 15:50
apetyczne jedzenie

Anna169Hosz

08.06.2016 15:29
Proste i bardzo smaczne:)

Ewelina1991

08.06.2016 15:10
same pyszności ;-)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat