Sałatka z surowego kalafiora z kukurydzą i porem

Sałatka z surowego kalafiora z kukurydzą i porem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
5+

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

gniazd

gniazda

dużej łyż.

duża łyż.

ml

mała puszka

łyżeczka

łyżka

szklanka

Składniki:

  • kalafior

    1/2 sztuki
  • kukurydza w puszce

    1 puszka
  • jajka ugotowane na twardo

    4 sztuki
  • szynka wieprzowa wędzona

    200 gramów
  • por (biała część)

    1/2 sztuki

Składniki na sos:

  • jogurt gęsty

    3 łyżki
  • majonez

    2 łyżki
  • koper świeży

    1/2 pęczka
  • sól do smaku

  • Pieprz czarny mielony Prymat

    do smaku
  • czosnek ząbki

    2 ząbki
Wyślij składniki na:

Przepis i sposób przygotowania Sałatka z surowego kalafiora z kukurydzą i porem

Kalafiora dokładnie umyć, podzielić na różyczki i poszatkować na drobno ręcznie lub w robocie. Kukurydzę odsączyć z zalewy. Jajka i szynkę pokroić w drobną kostkę, pora pokroić na półplasterki i posiekać. Wszystkie składniki sałatki połączyć. Składniki sosu połączyć. Sałatkę polać sosem, wymieszać i odstawić do lodówki do przegryzienia się smaków.
Ola1984
W wersji light można całkowicie zrezygnować z majonezu i zastąpić go jogurtem naturalnym.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (6)

Ela15 08.02.2017 07:26
pyszna sałatka
Margo1 21.12.2016 08:20
Wygląda apetycznie
berys18 31.08.2016 09:35
wygląda bardzo smacznie
gosia56 31.08.2016 08:54
na pewno smaczna;)
trufelek 30.08.2016 18:34
uwielbiam surowego kalafiora :D
Ewa Wojtaszko 30.08.2016 18:10
fajna sałatka,ja kupując kalafiora zawsze biorę więcej jak mi trzeba po połowę zjadam na surowo :D

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat