Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z pęczaku i selera naciowego

3.0
(13)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza pęczak 100 gram
seler naciowy 4 sztuka
pomidory koktajlowe (czerwone) 200 gram
pesto 2 łyżka
oliwki zielone Smak 10 sztuka
koperek 2 łyżka
pasta curry 2 łyżeczka
sól do smaku
masło 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z pęczaku i selera naciowego

pęczak - 100 g
seler naciowy - 4 łodygi
pomidory koktajlowe – 200 g
pesto z suszonych pomidorów – 2 łyżki
zielone oliwki – 10 szt.
koperek posiekany – 2 łyżki
czerwona pasta curry – do smaku
sól – do smaku
masło – 1 łyżka

Pęczak oczyszczam z ewentualnych zanieczyszczeń, starannie opłukuję, kilka razy zmieniając wodę.
Zagotowuję w garnku 250 ml wody, dodaję sól do smaku i łyżkę masła. Wsypuję odsączoną na sitku kaszę i gotuję pod przykryciem 15 minut. Wyłączam gaz i nie zdejmuję pokrywki z garnka do momentu, aż kasza przestygnie.

Wystudzoną kaszę mieszam z pesto z pomidorów i pastą curry. Dodaję obrany i pokrojony seler naciowy, pokrojone pomidory i oliwki. Mieszam, doprawiam do smaku solą, dodaję posiekany szczypiorek i jeszcze raz delikatnie mieszam.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

anemon 25.05.2014 20:34
Ja pęczak bardzo często dodaję do sałatek, bo świetnie smakuje. Bardzo Wam dziękuję i polecam.
ben-ka 23.05.2014 15:03
Dla mnie,to też coś nowego,chętnie bym spróbowała.
wwwiolka 23.05.2014 10:03
Super wygląda.
misia53 22.05.2014 19:12
Ciekawa jestem tego smaku, nigdy z kaszą nie robiłam sałatki a tak pięknie się prezentuje.
Alex_M 22.05.2014 16:49
super sałatka :)
Adamorek 22.05.2014 15:16
innowacyjny pomysł
Mniam 22.05.2014 13:07
Chyba sobie zrobię taką sałatkę na kolację. Super się zapowiada;)
ewelinapac 22.05.2014 10:35
smacznie i zdrowo
Grazyna0211 22.05.2014 10:32
świetny pomysł na wykorzystanie pęczaku a sałatka wygląda bardzo apetycznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak