Sałatka z grillowaną piersią kurczaka, jabłkiem i orzechami

Sałatka z grillowaną piersią kurczaka, jabłkiem i orzechami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pierś z kurczaka podwójna

    1 sztuka
  • olej ryżowy

    2 łyżka
  • sos sojowy

    2 łyżka
  • chili w płatkach

    do smaku
  • orzechy włoskie

    3 łyżka
  • sok z cytryny

    1 łyżka
  • jogurt grecki

    2 łyżka
  • majonez

    2 łyżka
  • szczypior

    1/4 pęczek
  • sok z cytryny

    1 łyżeczka
  • sól

    do smaku
  • cukier puder

    1/2 łyżeczka
  • jabłko

    1 sztuka
  • sól morska

    do smaku
  • mix sałat

    150 (z rukolą w składzie)
  • seler naciowy

    3 (łodygi)
  • pieprz czarny mielony

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Składniki marynaty wymieszać. Pierś podzielić na porcje. Mięso zalać przygotowaną marynatą i odstawić na godzinę w chłodne miejsce. Na talerzu ułożyć miks sałat. Dodać pokrojone na plasterki i skropione sokiem z cytryny jabłko oraz pokrojony na kawałki seler naciowy. Pierś wyciągnąć z marynaty i grillować na grillu elektrycznym lub węglowym do miękkości. W trakcie grillowania mięso posmarować pozostałą marynatą. Mięso przestudzić i pokroić na kawałki. Dodać do sałatki. Na suchej patelni uprażyć orzechy i posypać nimi sałatkę. Składniki dressingu połączyć i polać nim sałatkę. Podawać zaraz po przygotowaniu.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (12)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

EmciaPichci

12.02.2014 07:16
mmm pycha!

treonina

19.11.2013 21:30
pożywna sałatka :-)

Konczi

05.08.2013 20:08
wygląda mega apetycznie

Bernadeta1

27.06.2013 14:19
kolorowa i bardzo smaczna

Katarzyna59

20.06.2013 08:55
bardzo fajny przepis

joanna30

20.06.2013 08:47
Uwielbiam takie sałatki z grillowanym mięsem :)

Milena87

19.06.2013 23:18
wygląda na świetną sałatkę

eMMe

19.06.2013 16:31
Wyśmienita sałatka:)

leonowie

19.06.2013 16:19
wszystkie moje smaki, podkradam do ulubionych:)

paulina2157

19.06.2013 15:21
ale pysznie wygląda ta sałatka

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat