Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
g
kg
gramów
gniazda
gniazd
ml
duża łyż.
dużej łyż.
mała łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
biała fasola
1 szklanka -
papryka czerwona
0,5 sztuki -
ogórek konserwowy
3 sztuki -
kiełki
1 garść -
sól do smaku
-
pieprz
do smaku -
jogurt grecki
3 łyżki -
Sos sałatkowy:
do smaku
Sposób przygotowania
Fasolę zalewamy dzień wcześniej wodą, odstawiamy. Na następny dzień gotujemy w osolonej wodzie do miękkości, odcedzamy i przekładamy do miseczki. Paprykę i ogórka kroimy w kosteczkę, przekładamy do fasoli. Jogurt przekładamy do szklanki, dosypujemy odrobinę sosu, mieszamy do połączenia składników, później dodajemy do miski z warzywami. Wszystko razem mieszamy, doprawiamy bazylią, pieprzem i ew. solą. Przed podaniem dodajemy kiełki.
Komentarze (1)
Nie masz konta? Zarejestruj się