ryż z soczewicą

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • soczewica czerwona

    1 szklanka
  • pieczarki

    10 sztuk
  • marchewka

    3 sztuki
  • cebula biała

    1 sztuka
  • papryka czerwona

    1 sztuka
  • Przyprawa curry orientalna Prymat

    do smaku
  • sól do smaku

  • pieprz

    do smaku
  • ryż

    2 torebki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - ryż z soczewicą foto
Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju.
Krok 2 - ryż z soczewicą foto
Pieczarki także kroimy ( w plastry lub kostkę) i dodajemy do cebuli.
Krok 3 - ryż z soczewicą foto
Paprykę myjemy, wykrawamy nasiona i kroimy w paski. Dodajemy na patelnię i podduszamy, marchewkę myjemy i ścieramy na tartce o dużych oczkach i dodJEMY do reszty składników.
Krok 4 - ryż z soczewicą foto
Soczewicę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości, odcedzamy i dodajemy na patelnię. Następnie doprawiamy i dodajemy 3 łyżki koncentratu pomidorowego. Podajemy z ugotowanym ryżem.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat