Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Ryby po grecku

5.0
(3)
Czas
Czas: 1h
Liczba porcji
Liczba porcji: 5+ os.

Składniki:

ryby
50 dag
mąka pszenna
5 łyżek
koncentrat pomidorowy
80 g
cukier
1 łyżeczka
sól do smaku
Sklep Prymat
marchewki
4
seler
1
cebula
2
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Ryby po grecku

Kroki postępowania

1
Filety oraz małe ryby (nototemia) posypujemy solą.
Krok 1 - Ryby po grecku foto
2
Mąkę pszenną mieszam w przyprawą do ryb.
Krok 2 - Ryby po grecku foto
3
Ryby smażę na złoty kolor na rozgrzanym tłuszczu.
Krok 3 - Ryby po grecku foto
4
Przecier przelewam do większego słoika. Dolewam wody ciepłej i wsypuję cukier. Całość mieszam.
Krok 4 - Ryby po grecku foto
5
Na tłuszczu pozostałym ze smażenia ryb rumienię cebulę.
Krok 5 - Ryby po grecku foto
6
Marchewkę oraz seler ścieram na tarce. Wrzucam na garnka. Podlewam wodą oraz przecierem.
Krok 6 - Ryby po grecku foto
7
Po kilkunastu minutach dodaję cebulę. Cały czas duszę pod przykryciem do miękkości warzyw. W razie potrzeby dolewam wody. Od czasu do czasu mieszam.
Krok 7 - Ryby po grecku foto
8
Warstwę uduszonych warzyw układam na spodzie dużej miski. Następnie układam na niej ryby. Całość przykrywam reszytą marchwi i selera. Wstawiam do lodówki. Podaję schłodzone. smacznego.
Krok 8 - Ryby po grecku foto
Ewelina38 08.11.2013 10:34
takie rybki robię przynajmniej raz w miesiącu :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak