Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Power koktajl potreningowy

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

truskawki świeże 100 g
TRUSKAWKI MROŻONE 50 g
morele 2 szt
jabłko 1 szt
kefir 250 ml
jogurt naturalny 100 g
mięta liście

Przepis i sposób przygotowania na: Power koktajl potreningowy

Truskawki myjemy i obieramy z szypułek. Jabłko szorujemy, morelę myjemy.
Truskawki i morelę kroimy na ćwiartki (jeśli są małe- na połówki), jabłko kroimy w dużą kostkę. Wrzucamy do kielicha blendera. Blendujemy na jednolitą masę.
Dodajemy jogurt i kefir. Mieszamy.
Ozdabiamy paroma truskawkami i liśćmi mięty.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak