Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Potrawka makronowa z mięsem i warzywami

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

łopatka wieprzowa 1/2 kg
cebula 2 sztuki
pieczarki 30-40 dag
papryka czerwona 1/2 sztuki
papryka żółta 1/2 sztuki
papryka zielona 1/2 sztuki
marchewka 1 sztuka
brokuł kilka różyczek
makaron kokardki wg uznania
majeranek 1 łyżeczka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1/2 łyżeczki
Przyprawa curry orientalna Prymat 1,5 łyżeczki
sól i pieprz do smaku
koncentrat pomidorowy 2-3 łyżki
mąka pszenna 1,5 łyżki
miód 1 łyżka
olej do smażenia
gorąca woda 2 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Potrawka makronowa z mięsem i warzywami

Kroki postępowania

1
Łopatkę wieprzową kroję na drobne kawałki, dodaję curry, majeranek oraz zioła prowansalskie - mieszam wszystko ze sobą i zostawiam na ok. 30 minut
Krok 1 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
2
Rozgrzewam olej na patelni, wykładam mięso i podsmażam, aż się zrumieni. Następnie dodaję pokrojoną w drobną kosteczkę cebulę, czekam, aż się zeszkli i zalewam potrawę 2 szklankami gorącej wody, duszę pod przykryciem do momentu, aż mięso nieco zmięknie.
Krok 2 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
3
Na osobnej patelni podsmażam w niewielkiej ilości oleju obrane i pokrojone pieczarki, do których dodaję drugą, posiekaną cebulkę.
Krok 3 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
4
Do mięsa dodaję pokrojoną w słupki marchewkę oraz pieczarki z cebulką - nakrywam pokrywką i dalej duszę.
Krok 4 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
5
W tym czasie kroję wszystkie papryki w drobną kosteczkę. W małym rondelku gotuję osoloną wodę, wrzucam do wrzątku rozdrobnione brokuły i gotuję 2 minuty - następnie odcedzam i przelewam zimną wodą.
Krok 5 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
6
Pod koniec, gdy mięso zmięknie dodaję papryki, koncentrat pomidorowy, miód oraz sól i pieprz do smaku. Wszystko razem mieszam i zagęszczam sos mąką - duszę dosłownie 3 minutki.
Krok 6 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto
7
W osolonej wodzie gotuję makaron, odcedzam, wykładam potrawkę na wierzchu rozkładając brokuły.
Krok 7 - Potrawka makronowa z mięsem i warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ewasylwia 28.11.2015 20:53
Bardzo kolorowe i apetyczne danie, z chęcią bym takie zjadła
pajbek 28.11.2015 20:32
Pysznie i kolorowo :-)
bietka 28.11.2015 19:59
smaczny obiadek :)
irenka 28.11.2015 19:43
smaczny obiad
halina17 28.11.2015 18:38
Dobra potrawka.
gosia1988 28.11.2015 18:35
smaczne danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak