Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pizza na dietetycznym spodzie

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

ciasto

drożdże 20 g
mąka pszenna 1,5 szklanki
mąka pełnoziarnista 1,5 szklanki
oliwa 2 łyżeczki
sól 3/4 łyżeczki
woda letnia 1 i 1/2 szklanki
cukier 1 łyżeczka

Ponadto

pieczarki
ser żółty
papryka czerwona
szynka
przecier pomidorowy

Porada

Pizzę mozna zamrozić.

Przepis i sposób przygotowania na: Pizza na dietetycznym spodzie

Kroki postępowania

1
Ciasto:

Drożdże rozpuść w 1/2 szklance wody, dodaj cukier i odstaw do podrośnięcia ok 5 min. Mąki i sól wymieszaj w misce dodawaj do tego roztwór drożdżowy. Następnie dodaj resztę wody i oliwy. wymieszaj i zagniesc cisto. Odstawić do miski przykrytą ściereczka do podwojenia swojej objętości.
Po wyrosnięciu podziel ciasto na dwie części i rozwałkuj do średnicy ok 35 cm.
Krok 1 - Pizza na dietetycznym spodzie foto
2
Pieczarki pokruj drobno i podmarzaj na patelni z cebulą i dodatkiem czosnku. Paprykę skruj, ser żółty zeczyj. ciasto wysmaruj przecierem pomidorowym dodaj ulubione dodatki, albo podane w przepisie. Piecz w temp 230C przez ok 10 min, a następnie posyp serem i piec ok 5 min.

SMACZNEGO!!!
Krok 2 - Pizza na dietetycznym spodzie foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 27.08.2014 07:23
smacznie sie prezentuje
aniach32 31.05.2014 18:09
Dziękuje :P
V_kuchareczka 03.05.2014 17:33
przepyszna pizza
Magula 03.05.2014 16:39
Uwielbiam pizzę

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak