Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pierś z kurczaka ze szpinakiem

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 2 sztuki
szpinak 150 g
czosnek 1 ząbek
sól i pieprz do smaku
Gałka muszkatołowa cała Prymat
Pieprz cytrynowy mielony Prymat 1 łyżeczka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1/2 łyżeczki
Pieprz ziołowy mielony Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Pierś z kurczaka ze szpinakiem

Kroki postępowania

1
Szpinak siekamy i podsmażamy na patelni. Dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę. Całość mieszamy i doprawiamy do smaku solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Za pomocą noża z zaokrągloną końcówką robimy w kurczaku nacięcie w dłuż, tak, żeby powstała kieszonka. Kieszonkę wypełniamy szpinakiem.
Krok 1 - Pierś z kurczaka ze szpinakiem foto
2
Kurczaka z wierzchu doprawiamy solą, pieprzem, cytrynowym i ziołowym oraz ziołami. Wkładamy do małego naczynka, które umieszczamy w parowarze.
Krok 2 - Pierś z kurczaka ze szpinakiem foto
3
Gotujemy na parze ok 30 minut.
Krok 3 - Pierś z kurczaka ze szpinakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Janina 22.04.2013 17:12
Bardzo smaczne i zdrowe
Zdzisław 22.04.2013 14:58
ale dobre roladki ze szpinakiem
idealme 22.04.2013 13:18
bardzo smaczne danie ;)
wyattearp 22.04.2013 13:01
przepyszna też taką robię
mufinka79 22.04.2013 11:54
Uwielbiam , to moje smaki :)
halina17 22.04.2013 11:48
Smaczne mięso na obiad.
2milutka 22.04.2013 11:38
ze szpinakiem super ja robię z dodatkiem jeszcze mozarelli
Poison1988 22.04.2013 11:26
polecam dodanie do środeczka jeszcze odrobinę serka topionego ziołowego :) mięsko nabiera wtedy fajnego smaczku no i szpinak też :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak