Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
płatki owsiane
1 łyżka -
krem orzechowy
1 łyżka -
sok z cytryny
1 łyzka -
miód
1 łyzka -
jabłko
-
orzechy laskowe
1 siekane
Sposób przygotowania
do kremu orzechowego dolewam powoli 3 łyżki wody, mieszam , aż do uzyskania konsystencji emulsji. dodaję płatki owsiane moczone przez 12 godzin w 3 łyżkach wody, sok z cytryny, miód i dokładnie mieszam. Jabłko ścieram na tarce i od razu mieszam z musli. Gotowe danie posypuję orzechami.
Komentarze (2)
Nie masz konta? Zarejestruj się