Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Odmawiam Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Ryby i owoce morza

Dania główne

Kuchnia polska

Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki

Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki

Name: Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki
Total time: 15 min
Yield: 3 - 4
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: masło 1 łyzka; sól do smaku 1 szczypta; jajko 2 sztuki; mąka 2 szklanki; Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta; ziarna sezamu 2 łyzeczki; kiełki 1 opakowania; filet z morszczuka 300 gram; kiełki soczewicy 1 opakowania; kiełki fasoli mung 1 opakowania; Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat 0.5 łyżeczki

norweska20

5.0

(5)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z morszczuka	300 gram
jajko	2 sztuki
mąka	2\3 szklanki
ziarna sezamu	2 łyzeczki
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat	0.5 łyżeczki
kiełki fasoli mung	1\3 opakowania
kiełki soczewicy	1\3 opakowania
kiełki	1\3 opakowania
masło	1 łyzka
Pieprz czarny mielony Prymat	1 szczypta
sól do smaku	1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki

Kroki postępowania

Morszczuka myjemy i osuszamy.

Krok 1 - Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki foto

Następnie obsypujemy przyprawą do ryb Prymat.

Krok 2 - Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki foto

Morszczuka obtaczamy w mące i w jajku.

Krok 3 - Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki foto

Obsypujemy ziarnami sezamu i umieszczamy na patelni grillowej. Rybkę grillujemy z 2 stron

Krok 4 - Morszczuk z nutą sezamu- zaserwowany z kiełkami fasoli mung, soczewicy i cieciorki foto

Na patelni rozgrzewamy masło, wrzucamy kiełki i smażymy je około 5 minut, doprawiając do smaku pieprzem i solą. . Porcję kiełków nakładamy na grillowanego morszczuka i serwujemy. Smacznego :)