Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Mintaj z ananasem

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

filet z mintaja 1 kg
ananas w puszce 1
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
mąka pszenna 2 łyżki
przecier pomidorowy 1 mały
cebula 2
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Mintaj z ananasem

Kroki postępowania

1
Cebulę drobno siekamy i podsmażamy na patelni.
Krok 1 - Mintaj z ananasem foto
2
Filet należy oprószyć solą i pieprzem wg upodobania.
Krok 2 - Mintaj z ananasem foto
3
Filet obtoczyć w mące i usmażyć na patelni z obu stron.
Krok 3 - Mintaj z ananasem foto
4
Ananas kroimy w kostkę, łączymy z cebulą, dodajemy przecier, pokrojoną w kawałki usmażoną rybę. Na koniec dodajemy sok z ananasa i wszystko mieszamy.
Krok 4 - Mintaj z ananasem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

benka 05.10.2016 19:22
Ciekawe połączenie smaków.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak