Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Mięso i warzywa w sosie - szybkie

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mięso mielone 0,5 kg
marchew 1 sztuka
papryka czerwona 1 sztuka
cebula 1 sztuka
śmietana 30% 30 ml
mąka pszenna 1 łyżka
ser żółty garść
sól do smaku
Pieprz biały mielony Prymat do smaku
kabaczek 1 mała sztuka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Mięso i warzywa w sosie - szybkie

Kroki postępowania

1
Marchewkę obrać, umyć i pokroić w plasterki. Cebulę obrać i pokroić w kostkę. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne, pokroić w paseczki. Kabaczka obrać ze skóry, usunąć pestki, pokroić w kostkę. Warzywa podsmażyć na łyżce oleju ok 5 minut. Zdjąć z patelni na talerz.
Krok 1 - Mięso i warzywa w sosie - szybkie foto
2
Na patelnię wrzucić mięso, rozdrabniać drewnianą łopatką, smażyć ok 5 minut. Dodać warzywa, dusić razem.
Krok 2 - Mięso i warzywa w sosie - szybkie foto
3
W kubku zmieszać szklankę wody, śmietanę, mąkę, doprawić solą i pieprzem, wsypać zioła. Dokładnie roztrzepać.
Krok 3 - Mięso i warzywa w sosie - szybkie foto
4
Ser żółty zetrzeć na dużych oczkach.
Krok 4 - Mięso i warzywa w sosie - szybkie foto
5
Sosem zalać warzywa z mięsem, mieszać i gotować od zgęstnienia ok 3minut.
Podawać z makaronem lub ryżem. wierz posypać startym żółtym serem
Krok 5 - Mięso i warzywa w sosie - szybkie foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kate.500 29.12.2013 15:59
pyszna potrawka
Seba 27.06.2013 09:57
fajny pomysł na szybki obiad
RenataZ-et 09.05.2013 23:03
szybkie i pyszne, czyli to co lubię
AURELKA 30.03.2013 11:58
bardzo pyszne
Anna169Hosz 21.02.2013 11:34
Podoba mi się szybkie i smaczne danie.
IwonaKa 14.02.2013 15:44
jutro zrobię taką zapiekankę,już dziś mam na nią ochotę
Wafelek2601 08.02.2013 22:03
Przepyszne
kala9287 20.01.2013 17:55
smaczna
Rafał10 14.01.2013 17:45
coś przepysznego :)
IlonaAlbertos 14.01.2013 15:04
Bardzo fajny przepis. Uwielbiam wszelkiego rodzaju połączenia mięsa i warzyw. Zawsze mi smakują.
Alex_M 14.01.2013 13:13
polecam! to byl eksperyment, ktory zaliczam do udanych!
nogawkuchni 14.01.2013 13:12
Ciekawy przepis i na pewno smaczny posiłek, pełno w nim samych smakowitych składników, a do tego wydaje się być sycący i tyle w nim warzywek, więc i witamin również w nim jest nie mało. Lubię dania z mięsem mielonym, a to wygląda bardzo apetycznie.
Poison1988 14.01.2013 12:53
szybkie, dobre i nawet zdrowe :)
Botwinka 14.01.2013 12:38
fajny,szybki i zapewne smaczny sos
gosia56 14.01.2013 12:18
napewno pyszne
Barbara/zuza22_85 14.01.2013 12:05
fajne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak