Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

ogórek zielony 2 szt
koperek 1/2 pęczka
jogurt naturalny 200 g
śmietana 18 proc 200 g
cukier 2 łyżki
ocet 3 łyżeczki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat

Porada

Jeżeli chcemy, by mizeria była mniej kaloryczna, śmietanę zastępujemy kefirem.

Przepis i sposób przygotowania na: MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ

Kroki postępowania

1
Ogórki obieramy ze skórki i ścieramy na tarce. Posypujemy solą i odstawiamy na kilka minut, a następnie pozbywamy się nadmiaru soku.
Krok 1 - MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ foto
2
Dokładnie umyty koperek drobno siekamy.
Krok 2 - MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ foto
3
Do miski przekładamy jogurt, śmietanę i posiekany koperek.
Krok 3 - MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ foto
4
Dodajemy cukier, ocet i doprawiamy pieprzem.
Krok 4 - MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ foto
5
Na koniec dodajemy odcedzone z soku ogórki, mieszamy i chłodzimy w lodówce. Podajemy z młodymi ziemniakami.
Krok 5 - MIERIA Z JOGURTEM I ŚMIETANĄ foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Franciszek 03.06.2015 12:31
Pyszna mizeria
marcia7 03.06.2015 12:09
jeszcze nie robiłam z jogurtem
Futka 03.06.2015 10:43
Smakowita mizeria - idealna do obiadu :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak