Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Makaron z sosem jogurtowym.

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

makaron pełnoziarnisty brązowy 45 g - suchego
jogurt naturalny 150 g
koncentrat pomidorowy 1 łyżeczka
sól
koperek

Przepis i sposób przygotowania na: Makaron z sosem jogurtowym.

Makaron ugotować w osolonej wodzie. Jogurt wymieszać z koncentratem, koperkiem (ja użyłam mrożonego) i przyprawami. Kto lubi bardzo pikantne może dodać odrobinkę chilli. Sosem polać makaron. Dobrze smakuje z gotowanym mięsem z kurczaka np. z udkiem, piersią.
Potrawa idealna dla diabetyków lub dietetyków.
Podane składniki na porcję dla 1 osoby. Potrawa wymienia się na 4WW - informacja dla diabetyków.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak